انبه فشار خون و کلسترول زنان را پس از یائسگی به‌میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد.

به گزارش Axar.az، مطالعه‌ جدید پژوهشگران دانشگاه دیویس کالیفرنیا که در مجله انجمن تغذیه آمریکا هم منتشر شد، این را نشان می‌دهد.

دوران یائسگی که زنان ممکن است تا ۴۰ درصد از عمر‌شان را در آن طی کنند، مرحله‌ای از زندگی است که در آن خطر بیماری‌های قلبی به‌میزان چشمگیری افزایش می‌یابد.

این مطالعه‌ نشان می‌دهد مصرف روزانه حدود دو وعده انبه (۳۳۰ گرم یا حدود ۱.۵ پیمانه) به مدت دو هفته، چند شاخص‌ فشار خون را (در کوتاه‌مدت) و همچنین کلسترول کلی و کلسترول بد (ال‌دی‌ال) ناشتا را در زنان سالم پس از یائسگی به‌میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد.