بالا

پیاز سفید سالم‌تر است یا قرمز؟

صفحه نخست سلامت
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
پیاز سفید سالم‌تر است یا قرمز؟

هضم پیاز سفید آسان‌تر است، اما پیاز قرمز آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری دارد.

به گزارش Axar.az، متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند که هر دو نوع پیاز قرمز و سفید برای سلامتی انسان مفید است.

هر دو نوع پیاز قرمز و سفید سرشار از ترکیباتی مفیدند که بر سلامتی قلب، تقویت ایمنی و پیشگیری از سرطان اثرگذارند، با این حال پیاز قرمز از نظر داشتن آنتی‌اکسیدان‌های بیشتری مانند کورستین و آنتوسیانین برتری دارد، در حالی‌ که پیاز سفید آسان‌تر هضم می‌شود و برای معده‌های حساس مناسب‌تر است.

تاریخ
2025.10.22 / 17:51
نویسنده
Axar.az
سایر اخبار

کم‌خوابی از کم‌تحرکی خطرناک‌تر است

نفیسی: هر ۳۰ تا ۴۰ دقیقه یک زن به سرطان سینه مبتلا می‌شود

تعداد قربانیان آنفلوانزا در ایران

خطر «مثلث مرگ» روی صورت

محدودیت کانادا برای پسته ایرانی

تشدید همزمان آلودگی هوا و آنفولانزا در کشور

بحران خون در ایران

درمان جدید سرطان

سالم‌ترین سبزی جهان معرفی شد

تاثیر مثبت آب‌پرتقال طبیعی بر سلامت قلب

اخبار روز
Template fa/footer not found. FILE: /home/axaraz/www/classes/tpl.class.php, CLASS: tpl, LINE: 61